Tratamiento psicológico o psicoterapia

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Durante la psicoterapia, usted aprenderá nuevas formas de pensar, actuar y reaccionar frente a diversas situaciones que le causan malestar psicológico.

La psicoterapia se utiliza para diversas alteraciones, tales como:

• Depresión
• Trastorno de Ansiedad
• Trastornos de Personalidad
• Trastorno Obsesivo compulsivo
• Fobias
• Tratamiento del Estrés
• Dependecias, alcohol, drogas, juego, etc...
• Técnicas de autocontrol de los impulsos de Agresividad
• Inhibiciones afectivas
• dificultades en las relaciones sociales

VUELVA A SER COMO ANTES

La terapia cognitiva conductual busca reconocer el pensamiento distorsionado que origina los trastornos y aprender a reemplazarlo con ideas sustitutivas más realistas. El pensamiento negativo en la depresión puede ser el resultado de fuentes biológicas (i.e., depresión endógena), la influencia educacional de padres u otras fuentes.

La persona deprimida experimenta pensamientos negativos como más allá de su control. El psicoterapeuta conductual ofrece técnicas para dar al paciente un mayor grado de control sobre el pensamiento negativo, corrigiendo "distorsiones cognitivas" o pensamientos distorsionados, en un proceso llamado reestructuración cognitiva.

Además, aprenderá nuevas maneras de afrontar sus sentimientos. La psicoterapia cognitiva también puede ayudarle con sentimientos de rabia, ansiedad, timidez o pánico. Los objetivos son acordados entre el terapeuta y el paciente realizando un plan de intervención estructurado a la medida de las necesidades y características particulares evaluadas.

Psiquiatra y psicólogo trabajan en colaboración interdisciplinaria. El Psiquiatra será quien realizará el seguimiento clínico, psicoterapéutico y psicofarmacológico del paciente, mientras que el Psicólogo se encargará de asistir al paciente a través de la psicoterapia, técnicas de relajación y psicoeducación para restaurar el bienestar del paciente.

 

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